Ada berbagai nutrisi penting yang dapat mendukung tumbuh kembang dan kecerdasan Si Kecil sejak dini. Salah satu yang cukup dikenal adalah Cod Liver Oil atau minyak hati ikan Kod.
Nah, buat Bunda yang belum tahu apa itu Cod Liver Oil, yuk kita kenalan dulu, Bunda!
Melansir dari Healthline, Cod Liver Oil merupakan minyak padat nutrisi yang terbuat dari hati beberapa spesies ikan Kod.
Cod Liver Oil merupakan minyak hati dari ikan Cod yang hidup di perairan laut dalam dan bebas kontaminasi, sehingga memiliki kandungan DHA yang lebih tinggi dibandingkan minyak ikan biasa.
Menurut penelitian, Cod Liver Oil adalah salah satu sumber terkaya vitamin A dan D, Omega-3, serta asam eicosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic acid (DHA) yang tentunya sangat baik untuk kecerdasan dan kesehatan Si Kecil ya, Bunda.
Selain itu, kandungan dalam Cod Liver Oil juga sangat bermanfaat untuk pertumbuhan anak seperti perkembangan otak, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan mata, pembentukan tulang dan gigi, dan lainnya.
1. Membantu Perkembangan Otak Anak
Cod Liver Oil mengandung Omega-3 yang bermanfaat untuk perkembangan otak anak.
Melansir dari Vita4you, Cod Liver Oil mendukung perkembangan dan fungsi otak normal anak-anak, sekaligus meningkatkan kemampuan kognitif dan memori secara signifikan.
Dengan mengonsumsi Cod Liver Oil setiap hari, kemampuan kognitif anak-anak seperti memahami suatu objek dalam gambar atau foto, merespon bila namanya dipanggil, mendengarkan saat orang tua bercerita, dan lainnya akan semakin meningkat dan berkembang, Bunda.
2. Menjaga Kesehatan Mata
Bunda, Cod Liver Oil ternyata juga dapat bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata Si Kecil karena kaya akan vitamin A dan D
Dengan kandungan vitamin A dan D pada Cod Liver Oil, kedua vitamin ini penting untuk menjaga kesehatan penglihatan dalam jangka panjang.
Melansir dari Healthline, vitamin A sangat penting untuk menjaga penglihatan untuk si kecil, serta membantu mencegah kerusakan pada mata.
Selain itu, kandungan asam lemak Omega-3 yang tinggi pada Cod Liver Oil juga dapat membantu meningkatkan aliran darah ke mata, sehingga baik untuk kesehatan mata Si Kecil ya, Bunda.
3. Mengurangi Depresi pada Anak
Depresi tidak hanya menyerang orang dewasa saja, namun anak-anak juga dapat mengalaminya, Bunda. Salah satu cara untuk membantu mengurangi gejala depresi pada anak yaitu dengan memberikan Cod Liver Oil.
Berdasarkan penelitian, kandungan asam lemak Omega-3 pada Cod Liver Oil dapat membantu mengurangi gejala depresi.
Selain itu, omega-3 juga diketahui dapat meningkatkan suasana hati. Melansir dari Harvard Health Publishing, hal tersebut karena omega-3 dapat masuk melalui membran sel otak dan berhubungan dengan suasana hati di dalam otak, sehingga bisa membuat mood Si Kecil lebih baik serta dapat mengurangi rasa cemas.
4. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Seperti yang Bunda ketahui, anak-anak rentan terkena berbagai penyakit atau masalah kesehatan tertentu saat sistem kekebalan tubuhnya lemah.
Oleh karena itu, Bunda bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh Si Kecil dengan membiasakan waktu istirahat yang cukup serta memberikannya asupan bernutrisi yang mengandung Cod Liver Oil.
Melansir dari Firstcry, Cod Liver Oil memiliki berbagai kandungan yang berfungsi meningkatkan kekebalan imun, sehingga dapat membantu tubuh Si Kecil melawan berbagai infeksi virus dan bakteri.
Banyak sekali kan manfaat Cod Liver Oil untuk kecerdasan dan kesehatan Si Kecil. Kebaikan Cod Liver Oil tersebut, bisa Bunda dapatkan di dalam susu vidoran Xmart.
Susu vidoran Xmart, satu-satunya susu pertumbuhan yang diperkaya Cod Liver Oil lho, Bunda.
Selain itu, susu vidoran Xmart juga dilengkapi formula imunUp yang mengandung tinggi vitamin C, D3, E, dan Zinc untuk menjaga daya tahan tubuh, tinggi DHA untuk kecerdasannya, tinggi kalsium, protein, dan zat besi untuk pertumbuhan anak, serta kaya akan inulin 1000 mg untuk kesehatan pencernaan Si Kecil.
Kandungan dalam susu vidoran Xmart juga sudah disesuaikan dengan kebutuhan gizi di setiap tahapan usia anak. Vidoran Xmart 1+ susu untuk anak usia 1 - 3 tahun, dan vidoran Xmart 3+ susu untuk anak usia 3 - 5 tahun.
Tidak hanya itu saja, susu vidoran Xmart menjadi pilihan yang lebih sehat karena kandungan gulanya lebih rendah, namun rasanya tetap disukai anak-anak. Vidoran Xmart tersedia rasa Madu dan Vanilla lho, Bunda.
Jadi Bunda, jangan ragu lagi untuk pilih vidoran Xmart, karena 9 dari 10 ibu Indonesia telah memilih vidoran, gizi lengkap, harga hemat, untuk dukung daya tahan, kecerdasan, dan tumbuh kembang optimal Si Kecil agar siap jadi kuat dan cerdas.
Artikel Lainnya: Tips Memilih Susu Kehamilan Terbaik untuk Bunda
